Билкова настойка за облекчаване на стомашни проблеми

gotvim.online - ЛЕЧЕНИЕ С БИЛКИ - Билкова настойка за облекчаване на стомашни проблеми

Време за приготвяне: 15-20 минути / Калории: 15-20 / Прочетена: 19 пъти

---

Сподели:

Ето една рецепта с билки, която е полезна при стомашни проблеми и храносмилателни неразположения.

Рецепта за билкова настойка за облекчаване на стомашни проблеми

Необходими продукти:

• 1 с.л. мента (суха)
• 1 с.л. лайка (суха)
• 1 ч.л. джинджифил (сух или пресен)
• 1 ч.л. анасон (сухи семена)
• 500 мл вода

Инструкции за приготвяне:

1. В голяма чаша или малка тенджера сложете билките: мента, лайка, джинджифил и анасон.
2. Загрейте 500 мл вода до кипене.
3. Залейте билките с врялата вода и оставете да се запарват за 10–15 минути.
4. Прецедете настойката и я оставете да изстине леко.
5. Пийте по 1 чаша на ден (може сутрин на гладно или преди хранене), ако имате стомашни неразположения.

---

Ползи от съставките:

• Мента: Подпомага храносмилането, облекчава спазмите и намалява подуването на корема.
• Лайка: Облекчава възпаления и помага при газове и леки стомашни болки.
• Джинджифил: Известен със своите противовъзпалителни свойства, той стимулира храносмилането и намалява гаденето.
• Анасон: Помага при храносмилателни проблеми и газове, облекчава стомашни колики.

---

Забележка:

• Билковите настойки могат да бъдат много ефективни, но ако имате хронични стомашни заболявания или се чувствате зле, е препоръчително да се консултирате с лекар.
• Джинджифилът може да не е подходящ за хора с висока стомашна киселинност, така че в този случай консултацията с лекар е препоръчителна.